【妊娠後期 37w6d】お肌のマイナートラブル！あちらこちらのチクチク対策♪
ご訪問ありがとうございます。
30歳里帰りプレママのHikaです。
乾燥肌でもオイリー肌でもなかった私ですが、中期に入ってから乾燥を感じるようになりました。
後期になるにつれてのお肌ケアへの対策をまとめておきます。
第一段階：「かさついてるなぁ～」レベル
妊娠中期は見た目で「かさついてるなぁ～」程度の時期でした。
これまで香り目的でハンドクリームしか塗っていなかった私ですが、、
白い粉の感じがある、爪のかき傷ができるとなれば、さすがに肌ズボラな私でも瞬時にケアを始めるようになりました。
隣の席のプライベート話もできる同僚が、妊娠報告してすぐにプレゼントしてくれた『Bioil』。
ニュージーランド出身の同僚ですが、彼女の周囲のマタニティ女性の間では愛用者が多いとのことで、とにかくオススメとのこと。
海外ドラッグストアでもよく見かけるので、美容保湿オイルとしての効能だけと思っていましたが、、
できてしまった傷跡のケア
ニキビ跡のケア
妊娠線などのストレッチマークの予防
などにも効果があり、角質層の奥まで浸透して保湿を与えるオイルとのこと。
クリームを塗った上からこのBioilを塗ることで朝まで保湿という、クリームの効力保持を期待して使う時もありました。
ただ、それなりのオイルテクスチャーはあります。
第二段階：たまに痒みがあるレベル
すでに完全な乾燥肌なのですが、この時期は特定の場所がたまに痒くなる程度。
プレママ向け雑誌の広告やベビー用品ショップのミニちらし等で
このあたりをよく見かけます。
↓
が、色んなレビューを参考にし『オーガニックマドンナ ボディセラムスーペリア』にしました。
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ネット等や雑誌の付録で様々な商品のサンプルがあるので、
妊娠線の可能性が低い妊娠初期に色々と試してみて正解でした。
妊娠線予防の効果は出産するまでコメントができないのですが、
レモンハーブ系の爽やかな香り
新生児にも使える
という点が気に入り購入しました。
妊娠38週の現在でも妊娠線はできていないので、これまでのところこのクリームの効果はあると実感しています♪
第三段階：チクチク＆ムズムズが止まらないレベル
臨月に入り、日常生活の支障をきたすほどのチクチク痒みが発症しました。
お腹の脇
足首＆足の甲
特にこの2か所です。
30秒に1回はチクチクを感じ、落ち着いて本を読んだり何かができる状態ではないです。
特に入浴後の夜のリラックスタイムであるはずの時間が酷い、、
入浴アイテムの見直し
これまでは香り重視の市販ボディーソープでしたが、
ベビー用品の準備で買っておいた赤ちゃん用ボディーソープを試しに使ってみたところ、痒みが少しひきました！
妊婦の体の変化は私にもちゃんとあるのだな～としみじみしながら、
対策グッズをお買い物マラソン中にポチっとしました♪
ミヨシ石鹸 無添加 泡のボディソープ ポンプ(500mL)【ミヨシ無添加シリーズ】
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泡タイプ。
楽天24で詰替え用にかわいい花柄ポンプがついたセットがあったので
そちらをポチ♪
レビューを参考に、敏感肌用のボディータオルもポチっと。
ふわふわなのに、泡立ちました。泡ポンプだから？笑
保冷剤で痒み部分を冷やす
妊娠性掻痒とも言われる、妊娠期間の痒み。。
人によってその程度や症状も様々なようですが、
足首や足の甲を針でチクチクさされる痒みは本当～～にいてもたってもいられません。。
クリームを塗っても塗ってもチクチクチクチク。。
そういう時は保冷剤をガーゼで足に巻きつけて寝たり、スリッパの内側に貼り付ける等の対策が一番効きました。
お肌の痒み＆チクチク太郎に悩まされる方、
保冷剤は手間いらず！ノーコスト！で始められるので、まだ試されてない方は是非♪
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お読みいただきありがとうございました！
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